Sport dla samotników

Bezustannie przebywamy w sporej grupie ludzi. W pracy wykonujemy zadania razem ze swoimi współpracownikami, w domu spotkamy się z rodziną, a podczas zakupów zwykle natrafiamy na znajomych. Nie ma więc nic dziwnego w tym, że od czasu do czasu chcemy spędzić chwilę w samotności. Możemy to zrobić, uprawiając konkretny sport. Najlepszą dyscypliną dla nas będzie […]

Rola Adama Małysza w sportach zimowych

Polska w sportach zimowych nie odnosiła wielkich sukcesów, na największych imprezach nie zdobywaliśmy medali, dopiera osoba Adama Małysza zmieniła bieg rzeczy, jego osoba pokazała, że Polak potrafi osiągać największe laury czy to na mistrzostwach świata czy też olimpiadzie. Kariera Adama Małysza rozkwitła w sezonie 2000/2001 kiedy to bezkonkurencyjnie wygrał prestiżowy Turniej Czterech Skoczni rozgrywany na […]

Trenujmy z głową

Sport to zdrowie! To hasło od najmłodszych lat słyszymy od babci, z telewizji, radia, właściwie zewsząd. Ale czy to na pewno prawda? Jak wszędzie, tak i w sporcie, należy zachować… umiar. Często zdarza się, że tzw. kanapowiec postanawia zacząć uprawiać np. bieganie. Zamiast poświęcić pierwsze treningi na delikatny marszobieg przez 20 min, decyduje się na […]

Igrzyska olimpijskie

Jeśli jest impreza sportowa o charakterze międzynarodowym, o której wszyscy słyszeli i na którą niemal wszyscy czekają, to są to niewątpliwie igrzyska olimpijskie. Ta impreza posiada niezwykle bogatą tradycję, której korzenie sięgają ósmego wieku przed naszą erą. Wtedy to właśnie po raz pierwszy w Grecji odbyła się ta wspaniała impreza sportowa. I od tamtego czasu […]

Promocja sportu wśród dzieci

W polskim sporcie od wielu już lat możemy zauważyć tendencję promowania aktywności fizycznej wśród młodzieży. Czy jest to dobre? Oczywiście, że tak. Jak można zauważyć, ostatnie dziesięciolecie było bowiem bardzo problematyczne pod kątem licznych i nieuzasadnionych zwolnień z zajęć wychowania fizycznego. W efekcie, coraz więcej dzieci ma problemy z kręgosłupem, a także z nadwagą. A […]

Piękne narciarstwo

W każdym niemal kraju znajdują się miłośnicy sportów zimowych. To na jaką skalę są one uprawiane w dużej mierze zależy od tego, jakie w danym kraju panują warunki geograficzne. I tak na przykład w Europie najbardziej rozpowszechnione są sporty zimowe w krajach skandynawskich. Nie oznacza to jednak, że z innych krajów nie ma dobrych zawodników. […]

Sport w telewizji

Gdyby nie telewizja, miłośnicy różnych sportów z pewnością nie mogliby przeżywać razem z zawodnikami tak wielu ważnych chwil. To telewizja sprawia, że sport staje się dla każdego kibica jeszcze bardziej pasjonujący. Gdzie oglądamy ważne wydarzenia sportowe? Dla wielu osób kluczowe w tym zakresie pozostają kanały telewizji polskiej. Dzieje się tak dlatego, że w telewizji publicznej […]

Polscy skoczkowie narciarscy

W Polsce skoki narciarskie, jako sport, od wielu już lat cieszą się ogromną popularnością. Ta popularność rozpoczęła się właściwie w momencie, kiedy na arenie międzynarodowej sukcesy zaczął odnosić Adam Małysz. I prawdę powiedziawszy, wielu kibiców uważało, że w momencie, kiedy nasz wielki skoczek zakończy swoją karierę, wielka era polskiego narciarstwa przejdzie do historii. Tak się […]

Praca z trenerem

Każdy zawodnik, który uprawia sport i doskonale rozumie jego istotę wyrażoną w kwestii współzawodnictwa, a także poprawiania swojej kondycji i uzyskiwania coraz lepszych rezultatów, ma swojego trenera. Jednocześnie zdaje on sobie sprawę z tego, że praca z trenerem wymaga przede wszystkim ogromnego zaufania oraz pokory. Nie każdy zawodnik potrafi doskonale z trenerem współpracować. Niektórzy mają […]